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CELEBREMOS EN UN AÑO DIFERENTE…
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Éste ha sido un año desafiante. Todo lo vivido puso a prueba nuestra capacidad de adaptación…
Poder tener buenos recursos adaptativos habla de nuestra posibilidad de ser flexibles. Llamamos resiliencia a esta capacidad de adaptación. La resiliencia en Física es la posibilidad que tiene un material de volver a su forma original, luego de ser estirado, desplazado. Es como un resorte, que se puede estirar y vuelve a su estado anterior, salvo que lo llevemos más allá de sus propios límites.
Este año diferente, nos demostró que cada persona tiene un rango de resiliencia dentro del cual se puede recuperar totalmente, incluso enriquecerse y crecer con la experiencia.
Terminando este año escolar inolvidable, celebremos nuestra capacidad de adaptación. ¡Lo hemos logrado! Y si estiramos mucho del resorte… tratemos de hacerlo volver a su lugar original, reconectándonos con las cosas que nos gustan, descansando, dándonos tiempo para estar con nosotros mismos…
Recuerden que en la medida en que nosotros estemos bien, nuestra familia también lo estará, porque ese bienestar es contagioso.
¡Buen descanso y hasta el año que viene!
